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小滿(mǎn)時(shí)節(jié),怎樣吃讓我們的身體也小滿(mǎn)~

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高考必看!高考期間需避雷的10種食物

  • 高考要保持完美的狀態(tài),吃的好、吃的對(duì)很重要,如果一不小心吃錯(cuò),很有可能引起身體不適,影響了高考得不償失。因此高考需避雷的10種食物,家有高考生的家長(zhǎng)一定要知道!

“二陽(yáng)”恢復(fù)需要大量蛋白質(zhì),這樣做才好消化,趕緊收藏

  • 病后初愈往往沒(méi)有胃口,消化功能較差,大魚(yú)大肉需要良好的身體機(jī)能來(lái)消化食物,往往會(huì)加重身體負(fù)擔(dān),這時(shí)清淡易消化的高蛋白飲食更能滿(mǎn)足身體的需求。教你幾道清淡可口又非常容易被吸收的高蛋白食物的做法,趕緊收藏

營(yíng)養(yǎng)師推薦套餐

              營(yíng)養(yǎng)師分享營(yíng)養(yǎng)搭配的知識(shí),有眾多營(yíng)養(yǎng)搭配實(shí)例

 

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